200-Hour Arabic Yoga Teacher Training In Dubai – 2023
ستكونين معنا في تجربة تغيير الجسد، العقل و الروح
برنامج تدريب مفصل حاصل على عدة جوائز مع أفضل خبيرات اليوغا في المنطقة العربية
أول برنامج على الإطلاق معتمد من اتحاد اليوغا العالمي لتدريب معلمات اليوغا باللغة العربية في دبي
انضمي إلينا في تجربة ستغير حياتك و تعلمي كيف تقومين بتدريب اليوغا باللغة العربية. برنامجنا لتدريب معلمات اليوغا باللغة العربية ٢٠٠ ساعة المعتمد من اتحاد اليوغا العالمي سيعلمك كل ما يتعلق بأن تصبحي مدربة يوغا متمرسة في مجتمعك
تعلمي وضعيات اليوغا، تمارين التنفس، علم التشريح، تعديل الوضعيات، تشكيل تسلسلات الجلسات و مهارات التدريب، كل ذلك باللغة العربية. إن فريقنا المتمرس من مدربات اليوغا سيدعمنك لتتعلمي كل الأدوات العلاجية التي تقدمها اليوغا
ما الذي ستتعلمينه في هذا البرنامج لتدريب معلمات اليوغا باللغة العربية في دبي ؟
– ممارسة تدريب شخصي لليوغا بالتزام مدى الحياة
– أسماء وضعيات اليوغا باللغة السنسكريتية و العربية و الإنكليزية
– الطريقة الصحيحة و السليمة لممارسة وضعيات اليوغا المختلفة
– كيفية التعامل مع مشاكل الظهر، الجنف، مشاكل التنفس، الاكتئاب، القلق، التوتر و غير ذلك الكثير من حالات عدم التوازن العاطفية و الجسدية
– وضعيات الوقوف الصحيحة و كيفية تعديلها
– كيفية تجنب الإصابات و علم تشريح اليوغا المفصل
– أهمية الالتزام بنظام طعام و نمط حياة صحي
– كيفية تصميم جلسات يوغا خاصة و جماعية
– فوائد المجموعة الكاملة من وضعيات اليوغا التجديدية و كيفية تطبيقها علاجياً
– كيفية استخدام الدلالات خلال جلسات اليوغا و استخدام صوتك بثقة
– كيفية تطبيق فلسفة اليوغا لمساعدة المتدربين لديك (نعتمد على اليوغا سوتراز الخاصة ببتنجالي كإرشادات لنمط حياة اليوغي)
– أخلاقيات مدربات اليوغا، تاريخ اليوغا الكامل و الياماز و النياماز
– فهم عميق لماهية اليوغا و ما تدور حوله
– كيف تستهدفين قاعدة الزبائن الخاصة بك (كايا يوغا تقدم خيارات للقيام بأعمال تدريبية و فرص عمل لطالباتنا اللواتي يكملن برامجنا)
نعدك بأنها ستكون تجربة تغير حياتك، و تساعدك على البدء بعيش الحياة بطريقة قوية، واثقة و أكثر قدرة
ما تقوله طالباتنا عن برنامجنا
النقط الأساسية لهذا البرنامج
– ستحصلين على أساس سليم و قوي لممارسة و تدريب اليوغا بعد اتمام وحدات الدروس الثلاث الأولى
– ستتعلمين كيف تعالجي التوتر الذي تعانين منه، و تقومي بوضع مسار لحياتك. ستصبحين الماستر فيما يخص صحتك الجسدية و العقلية
– ستصبح اليوغا هي أداتك لمعالجة نفسك و معالجة الآخرين من خلال ممارسات تقليدية و نقية
– سيتم تدريبك لترجمة كل ما ستتعلمينه من مهارات للبدء بعملك الخاص في مجال اليوغا
– أخيراً، هذا البرنامج سيساعدك في إيجاد و إحكام اتجاه عملك القادم، و سيدعمك في القيام بالتغيير الذي لطالما حلمتي به
ماذا قدمت لي دورات كايا يوغا التدريبية؟
قدمت لي ثقافة واسعة وشمولية عن فلسفة الحياة ، منحتني الطاقة لتخطي المحن واعادت لي الحيوية والليونة الجسدية والقدرة على تنظيم اولوياتي
انا اليوم اكثر سعادة ،اكثر حيوية واشراق.
اليوغا اكثر من رياضة
اليوغا اسلوب حياة.
شكرا كايا يوغا
موقع برنامج تدريب معلمات اليوغا
سيقام برنامجنا لتدريب معلمات اليوغا في جميرا ١، في محمية ايكو يوغا. في هذا المكان سنوفر لك أستديو مساحته ٦٠٠ قدم مربع، مع جلسات خارجية و مناظر جميلة للحديقة و متحف الاتحاد
الموقع: محمية ايكو يوغا، جميرا ١، دبي
التوقيت في عطلة نهاية الاسبوع:
الجمعة: من الساعة ٣-٩ مساءاً
السبت و الأحد: من ٩ صباحاً حتى ٦ مساءاً
الموجهين الخاصين بك
Manal Sehaimat
E-RYT-500, YACEP, Yoga Practice, Yoga Philosophy, Pranayama, Meditation
قامت منال بتعليم اليوغا والتأمل منذ أكثر من ١٠ سنوات ، وكان لها تأثير بارز في نشر مفهوم التعافي عن طريق اليوغا والتأمل، حيث قامت بتتظيم العديد من البرامج و الورشات التعليمية وبرامج تدريب المعلمين في بلدها الأردن.
بدأت مسيرتها في تعليم اليوغا منذ أن تلقت شهادتها المعتمدة الأولى لتعليم ال Vinyasa يوغا عام ٢٠١١ مع مدرسة Radiantly Alive Yoga في جزيرة بالي الاندنوسية,كما تعلمت الآشتانغا يوغا على يد المعلمة القديرة Saraswathi Jois في مدرسة SHRI K.Pattabhi Jois Ashtanga في ميسور – الهند ، و من بعدها تلقت منال تدريب المعلمين من المستوى الثاني في الآشتاتغا يوغا و حصلت على شهادتها المعتمدة من مدرسة Kranti Yoga في الهند في عام ٢٠١٨.
تحب منال أن تصف نفسها بأنها مغامرة وعاشقة للحياة وتبحث عن النور الإلهي في كل شيء.
Rasha Aladine
RYT-500, Yoga Asana, Sequencing, Yoga for Women, therapeutic Yoga
رشا هي مدربة يوغا معتمدة ٥٠٠ ساعة من اتحاد اليوغا العالمي، أكملت برنامج تدريبها مع مدرسة كايا يوغا. وجدت رشا اليوغا في فترة صعبة و فوضوية من حياتها و كانت اليوغا هي الوسيلة التي ساعدتها لبناء إدراك الذات، اتصال الجسد و الروح، زيادة حبها و ثقتها بنفسها، و تقويتها لمجابهة تحديات الحياة. بعد ذلك قررت رشا أن تعمق معرفتها و ممارستها لليوغا و هنا قررت الانضمام لمدرسة كايا يوغا في برنامج تدريب معلمات اليوغا ٢٠٠ ساعة. عند ذلك فقط أدركت رشا أنها وجدت شغفها و بدأت تبني طريقها في اليوغا عبر المتابعة و إكمال برنامج تدريب ٥٠٠ ساعة. رشا لديها اهتمام خاص باليوغا للنساء كأداة لتقويتهم، زيادة الثقة بالنفس و التعامل مع العوائق العاطفية التي تعاني منها الكثير من النساء
رشا تحمل شهادة ماجستير من جامعة ولونغونغ بمرتبة امتياز و حالياً تكمل دراستها للحصول على الدكتوراة بتخصص تفعيل دور المرأة في العمل. بالإضافة لذلك تحمل رشا شهادة مدرب حياة معتمدة من المعهد القانوني لتطوير الذات
Mona Morshedy
RYT-200, BodyHack Coach, Anatomy Expert
منى هي مدربة و معلمة في برنامج دبلوم التدريب الشخصي مع شركة بودي هاك و لديها خبرة ١٣ عاماً في التعليم العالي. تحمل منى شهادة ماجستير من جامعة ولونغونغ و تقوم بالتدريس في الاكاديمية العربية للعلوم و التكنولوجيا، المركز الأمريكي في مصر، و غيرها من المعاهد العالمية. بدأ حبها و شغفها للياقة و المغامرات الرياضية في ٢٠١٠ مع رياضة القفز المظلي الحر و القفز بالحبل. في عام ٢٠١٦ أسست منى رحلتها العملية للياقة، فأصبحت مدربة يوغا، مدربة شخصية و مدربة زومبا كما حصلت على العديد من الشهادات مثل شهادة ٢٠٠ ساعة يوغا، زومبا ب١، دبلوم التدريب الشخصي مستوى – ٣ ، دبلوم للياقة القائمة على الانشطة الدماغية و شهادة مدرب شخصي في أي مكان.
منى حالياً تعمل على إتمام برنامج التدريب الغذائي المستوى الأول و شهادة في علم الميكانيكا الحيوية. إن شغف منى بتعليم علم التشريح، علم وظائف الأعضاء ، ميكانيك حركة الجسم، و الفاشيا واضح جداً من خلال أسلوب تدريسها و طريقة إيصالها المعلومات.
Alya Al Shamsi
RYT-500, Yoga Asana, Yoga Philosophy
علياء الشامسي هي مدربة يوغا 500 ساعة وخريجة كايا يوغا، لديها شهادة تعليم يوغا الحمل. علياء حالياً تدرب المشاركات في تدريب كايا اليوغا بالعربية و تركز على تعليم اليوغا سوترا وفلسفة اليوغا وتاريخها. تهتم علياء بالسفر ومساعدة النساء في إعادة الثقة إلى أجسادهن والعزيمة. تهتم علياء بقضاء أوقات فراغها إما مع العائلة أؤ في قراءة الكتب
Yara Barqawi
RYT-300, Sound Healing
يارا لديها خبرة عدة سنوات في تدريب اليوغا. حصلت على شهادة ٢٠٠ ساعة يوغا في ٢٠١٨ من مركز اليوغا المعروف في دبي ثاوذند بيتاليد لوتس. في ٢٠١٩ طورت تعليمها أكثر و قامت بإتمام تدريب ٦٠ ساعة إضافية في نفس المركز متخصصة بالسوينغ يوغا. بعد ملاحظتها مدى تأثير وضعية شافاسانا في المتدربين عندها، قررت أن توسع معرفتها بالتأمل عن طريق دراسة التشافي بالصوت في ٢٠١٩ في مركز مانان شارما و أويكينغ بريما في ٢٠٢١. كما أتمت يارا ٤٠ ساعة تدريب في علم التشريح و التسلسل مع نيها دوسيجا. تؤمن يارا بأن اليوغا تخلق الحرية، و مع الحرية يأتي الإبداع و تأتي السعادة و يخلق الحب. آنذاك فقط تبدأ المجتمعات بالنجاح و الازدهار بالتوازي مع الطبيعة مما يؤدي إلى رفاهية الإنسان و كل المخلوقات
من يناسب هذا البرنامج لتدريب معلمات اليوغا
يتم قبول جميع مستويات الممارسة في برنامجنا لتدريب معلمات اليوغا ٢٠٠ ساعة. من المفضل وجود خبرة طفيفة في ممارسة اليوغا، و لكننا سنوفر لك بكل الأحوال عدة دروس عبر الانترنت قبل البرنامج لنساعدك على البدء برحلة اليوغا الخاصة بك و الاستعداد للبرنامج
الساعات التعويضية
اذا لم تتمكني لأي سبب من الأسباب من حضور أحد تواريخ الدروس، سنوفر لك فرصة دراسة هذه الدروس عبر موقعنا على الانترنت
تواريخ وحدات الدروس ٢٠٠ ساعة ٢٠٢٣:
الوحدة الأولى – سبتمبر ١٥، ١٦، ١٧
المقدمة والعطلة الأسبوعية التدريبية الأولى، أساسيات التدريب، تاريخ اليوغا والتدريب على سلوك اليوغي
الوحدة الثانية – سبتمبر ٢٢، ٢٣، ٢٤
أساسيات التدريب الشخصي ١، وضعيات اليوغا وتفاصيلها، فلسفة اليوغا
الوحدة الثالثة – أكتوبر ٦، ٧، ٨
أساسيات التدريب الشخصي ٢، تدريب دروس اليوغا، فلسفة اليوغا
الوحدة الرابعة – أكتوبر ١٣، ١٤، ١٥
علم تشريح التنفس المشاكل التنفسية، كيف نتعامل مع مشاكل التنفس
الوحدة الخامسة – نوفمبر ١٧، ١٨، ١٩
علم تشريح العمود الفقري، التعامل مع مشاكل الظهر، الجنف، استقامة العمود الفقري بالتفصيل
الوحدة السادسة – نوفمبر ٢٤، ٢٥، ٢٦
اليوغا للاكتئاب، القلق والتوتر، الوضعيات العلاجية وفوائدها، علم تشريح اليوغا
امتحان برنامج تدريب ٢٠٠ ساعة يوغا: ديسمبر ٩& ١٠ (عن بعد)
ملاحظة هامة: في حال عدم قدرتك على الحضور في تواريخ معينة، لدينا عدة خيارات لتعويض ما فاتك خلال هذه التواريخ (عبر موقعنا التعليمي)
القراءات المطلوبة
قبل أن تبدأي بهذا البرنامج لتدريب معلمات اليوغا في دبي، سيتعين عليك طلب الكتب التالية. سنرسل لك لائحة بأسماء هذه الكتب عندما تقومين بالتسجيل
Vijnana Yoga Practice Manual – Orit Sen Gupta
معايير اتحاد اليوغا العالمي
جميع برامج تدريب المعلمات مع كايا يوغا تتوافق مع معايير اتحاد اليوغا العالمي و لديها منهاج تعليمي ثابت ينقسم إلى المواد التالية:
١- التقنيات، التدريب و الممارسة
٢- طرق التعليم
٣- علم التشريح و علم وظائف الأعضاء
٤- فلسفة اليوغا، أسلوب الحياة و القواعد الأخلاقية لمعلمات اليوغا
٥- التدريب على التعليم
بالإضافة إلى ذلك سنغطي تاريخ اليوغا، أساسيات علم الطب الصيني التقليدي، دراسة علم تشريح التنفس و العمود الفقري المفصل، علم نفس اليوغا و دراسة الشاكراز و أجسام الطاقة
إن المصطلح (العلاجية) يستخدم للإشارة بأن مؤسستنا تعتمد على الممارسات التقليدية لليوغا و استخداماتها في عملية العلاج، لتحسين وضعية وقوف الجسم، محاذاة العمود الفقري، خلق وعي ذاتي أكبر بالجسد، زيادة التركيز و معرفة الذات. ذلك لا يعني نهائياً أننا قادرون على تشخيص، معالجة و شفاء أي أمراض أو مشاكل عدم توازن عاطفية. لقد أثبت بأن اليوغا و التأمل تساعد على تحسين جودة الحياة عندما يتم ممارستهم بشكل منتظم، و نحن ننقل التعاليم
القديمة لممارسات اليوغا بشفافية، كما نقلت إلينا من معلمو اليوغا في زمانهم.
إخلاء مسؤولية لبرامج تدريب معلمات اليوغا في دبي
إن المكون العلاجي لبرامجنا مبنية على *استخدام التعاليم القديمة لممارسات اليوغا كما تم نقلها من المعلمين الخبراء في السلامة الجسدية، العاطفية و الروحية *دراسات الطب الصيني القديمة التقليدية *وضعية الوقوف الصحيحة *علم تشريح التنفس و دراسات أمراض التنفس *دراسات علم التشريح العميقة *تدريب شخص لشخص و تعلم النقاط الأساسية لتصبح مدرب خاص *التدليك التايلندي و التعامل مع الجسم *دراسات الشاكراز و علم طاقة الأجسام، كلها ليست مستوحاة من تسجيلنا مع اتحاد اليوغا العالمي بموقع RYS®